Este procesul de individuatie legat de fericire, de a fi noi insine, indiferent de idealurile promovate de cultura in care traim?
«Or l'éducation et la culture peuvent parfois nous empêcher de déployer notre sensibilité,nous faire dévier de notre vocation ou de nos légitimes aspirations. C'est la raison pour laquelle nous devons parfois apprendre à devenir nous-mêmes par-delà les schémas culturels et éducatifs qui ont pu nous détourner de ce que nous sommes. C'est ce que le psychologue suisse Carl Jung appelle «le processus d'individuation» qui se réalise bien souvent aux alentours de la quarantaine,quand nous dressons un premier bilan de notre existence. Nous pouvons alors découvrir que nous ne sommes pas assez nous-mêmes,que nous cherchons à faire plaisir aux uns et aux autres sans nous respecter voulant donner une image idéale ou factice pour être aimé ou reconnu,que nous avons pu mener une vie affective ou professionnelle qui n'était pas conforme à ce que nous sommes. Nous chercherons dès lors à avoir une meilleure connaissance de notre individualité et à mieux tenir compte de notre sensibilité.» (Frédéric Lenoir, Du bonheur,un voyage philosophique)
